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Ver la versión completa : Cuidados caseros



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  1. ¿Por qué sientes palpitaciones en el ojo? 5 posibles causas
  2. Los increíbles beneficios de la salvia para la salud
  3. Diez alimentos que no engordan nada o muy poco
  4. ¿Se puede reciclar el turrón de un año para otro?
  5. Está comprobado: si te gusta estar solo, estás cuidando (y MUY bien) de tu salud mental
  6. ¿Se puede engañar al hambre?
  7. Qué va antes en el desayuno: ¿el zumo de naranja o el café con leche?
  8. Un sencillo truco para hacer que la pasta y el arroz engorden menos
  9. Infusión de menta, mejorana e hinojo para tratar las digestiones lentas
  10. Los beneficios de abrazar a alguien
  11. Calabaza, un alimento bueno, bonito y nutritivo
  12. Confirmada la mayor longevidad asociada al consumo de café
  13. Dime a qué velocidad caminas y te diré cuál es tu esperanza de vida
  14. ¿Sabes lo que comes? Ocho productos que no son lo que parece
  15. Los mejores alimentos para evitar resfriados
  16. La hora del día influye en las calorías que quemamos
  17. Blanquea tus dientes de forma natural: 5 alimentos para una sonrisa más radiante
  18. ¿Qué es mejor para el dolor de garganta? Esto dice la ciencia
  19. 6 consejos para reducir el consumo de café
  20. ¿Es seguro recalentar el arroz?
  21. Supera el miedo a ser criticado con los siguientes consejos
  22. La mala calidad del desayuno empeora la salud cardiovascular en la infancia
  23. Cómo influye en nuestra salud mental desplazarse por entornos naturales
  24. 7 formas de aumentar tu fuerza de voluntad
  25. Dieta sin gluten: las consecuencias para la salud
  26. Aumenta la cantidad de bacterias benéficas en tus intestinos
  27. 5 beneficios de la proteína de soja que debes conocer
  28. 5 remedios que te ayudan a disminuir el cansancio muscular
  29. Esto es lo que NUNCA debes olvidar antes de tirar de la cadena del baño (por el bien de tu salud)
  30. ¿Los alimentos calentados en el microondas pierden nutrientes?
  31. El consumo de lácteos enteros reduce la tasa de enfermedad cardiovascular
  32. El entrenamiento de la fuerza muscular mejora la salud cardiovascular
  33. Zumos de fruta, los engordadores inesperados
  34. Alimentos para mantener ‘la tableta de chocolate’ a raya
  35. El mejor remedio para los callos de los pies: cebolla y vinagre blanco
  36. Cuáles son los beneficios positivos del consumo de champiñones
  37. ¿Cuáles son los pescados más sanos?
  38. Los mejores trucos para recoger muy bien los vidrios rotos
  39. Quema más calorías y beneficia la digestión: ¿cómo masticar ayuda a cuidarte?
  40. 3 motivos (científicos) para amar el picante
  41. 7 remedios naturales de uso tópico para aliviar el túnel carpiano
  42. Así influye estar alegre en tu cuerpo
  43. Confirmado: comer nueces reduce los niveles de colesterol y triglicéridos
  44. ¡Basta de ilusiones! Comer en platos pequeños no ayuda a la dieta
  45. ¿Por qué debemos evitar la comida procesada?
  46. Te equivocas, la crema solar no se echa como crees
  47. La razón por la que las zonas verdes son buenas para la salud
  48. Vitamina D: ¿Es suficiente con tomar el sol?
  49. El ejercicio, el mejor antidepresivo
  50. Los alimentos con un índice glucémico alto aumentan el riesgo de fracturas
  51. 4 maneras de dejar de comer azúcar refinado
  52. Congelar el zumo de naranja puede hacerlo más sano
  53. Remedios naturales más efectivos para la diabetes
  54. 7 alimentos que protegen contra la diabetes
  55. 5 frutas poco recomendadas en la dieta para diabéticos
  56. Olvídate de las bolsas bajo los ojos con este truco rápido y BARATO
  57. Comer carne procesada se asocia con un empeoramiento de la función física
  58. ¿Por qué es bueno comer tomate frito?
  59. Ejercitar las piernas es vital para el cerebro y el sistema nervioso
  60. Tratamiento de la astenia primaveral
  61. Comer huevos a diario reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares
  62. ¿Por qué es tan importante la flora intestinal?
  63. ¿Cómo limpiar la plancha de la ropa cuando se pega?
  64. La verdad que nunca nos contaron sobre los pimientos y sus colores
  65. Echarse la siesta es bueno para la memoria
  66. 5 consejos para prevenir la aparición de juanetes
  67. El chocolate negro mejora la visión
  68. ¿Alternativas a los refrescos? Las bebidas más sanas para la llegada del calor
  69. Descubre las propiedades que tiene el limón y los remedios que puedes hacer con este
  70. Bicarbonato de sodio contra las enfermedades autoinmunes
  71. Por qué llenarte con lechuga podría hacerte engordar, según una nutricionista
  72. 4 vitaminas importantes para la salud de la piel
  73. Así es como el color de tu plato te hace subir de peso
  74. El ginseng: descubre qué es, cómo se toma y para qué nos sirve
  75. 4 posturas que debes corregir
  76. 6 grandes ventajas de consumir verduras y frutas cada día
  77. Remedios naturales con manzanilla fáciles y útiles
  78. ¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando no desayunas?
  79. Hallan nuevas propiedades ‘anticáncer’ en el pigmento de los frutos rojos
  80. Evita la sudoración en las axilas con 5 remedios naturales
  81. ¿Cuántas horas al día necesitamos dormir según nuestra edad?
  82. Ingerimos 114 microplásticos en cada comida
  83. Las cosas más sucias que tocas cada día
  84. 7 alimentos que te ayudarán a bajar de peso
  85. Seis argumentos de salud contra el abuso del café descafeinado
  86. Remedios para tratar el dolor de garganta
  87. La importancia de una buena alimentación
  88. 7 infusiones medicinales para tratar la diabetes alta de manera natural
  89. ¿Es peligroso beber agua embotellada?
  90. 5 alimentos que nunca deberías comer después de hacer ejercicio y 3 que sí
  91. ¿Es bueno dormir con calcetines?
  92. ¿Realmente son más sanas las galletas 'digestive'?
  93. Mantequilla o margarina, ¿cuál es mejor?
  94. 6 cosas que le pasan a tu cuerpo si no bebes suficiente agua
  95. ¿Por qué hay alimentos que pueden contener trazas de frutos secos?
  96. Cinco desayunos saludables para hacer y consumir en menos de 10 minutos
  97. ¿Es seguro beber agua sin tratar?
  98. ¿Y si bebo agua con el estómago vacío?
  99. Café de setas, la última y novedosa tendencia saludable de alimentación
  100. ¿Porqué las pizzas que se comercializan tienen casi siempre los mismos ingredientes?
  101. Comer despacio ayuda a bajar de peso
  102. ¿Cuánto engordan los pistachos y qué beneficios tienen?
  103. ¿Es sano beberse el jugo de las latas y botes de conservas?
  104. Los 6 alimentos que no deberías consumir antes de dormir
  105. Anisakis: ¿cuánto tiempo se debe congelar el pescado para evitar riesgos?
  106. ¿Sabes cuándo se debe añadir la sal a los alimentos?
  107. Cambios que puedes notar inmediatamente tras comer remolacha: desde las mejillas hasta la orina
  108. Enjuagarse la boca luego de cepillarse los dientes puede ser un error
  109. ¿Por qué́ las espinacas dejan una sensación rara en los dientes?
  110. ¿De verdad desayunar pizza es buena idea?
  111. Tu ropa interior vieja es mala para la salud y la ciencia lo explica
  112. ¿La fruta? Mejor con piel
  113. No hay pruebas científicas de que las dietas sin gluten sean mejores para la salud
  114. La cúrcuma mejora la memoria y el estado de ánimo
  115. ¿Es perjudicial para la salud comer en la cama?
  116. Tomar mucha sal afecta al cerebro
  117. Esto le hace la comida rápida a tu cuerpo
  118. Hacer ejercicio diario contrarresta los excesos de la Navidad
  119. Las 7 alimentos que contribuyen a conciliar el sueño
  120. Sí, te has estado lavando el pelo mal toda tu vida: ¿cómo hacerlo bien?
  121. Un pan saludable que sacia más el apetito sin consumir una gran cantidad
  122. Rellenar tu botella de plástico es una muy mala idea: ¿por qué?
  123. Una ensalada al día mantendría el cerebro 11 años más joven
  124. Los efectos secundarios de los medicamentos más habituales y cómo hacerles frente
  125. ¿Qué es mejor para el dolor de garganta? Esto dice la ciencia
  126. Las salchichas vegetarianas no son más sanas que las normales, alerta un estudio
  127. Siete cosas que ya deberías saber de la pasta
  128. ¿Sabes cuáles son los mejores antibióticos naturales?
  129. ¿Es sano hacer una sola comida al día?
  130. ¿Alergias? despídete de ellas con estos 4 trucos caseros
  131. ¿Cuál es el aceite más saludable para freír?
  132. 4 consejos para evitar tener hambre a todas horas
  133. Los frutos secos fortalecen el cerebro
  134. ¿Cuál es la mejor forma de consumir el arroz y por qué?
  135. ¿Es mejor correr o caminar?
  136. Buenos carbohidratos frente a malos carbohidratos: rompiendo mitos
  137. Conoce la mejor manera de lavar las manzanas, según la ciencia
  138. 15 alimentos para limpiar tu cuerpo que ya tienes en tu cocina
  139. Llevas años limpiándote mal los oídos: esta es la forma correcta
  140. Mitos sobre el azúcar que creemos ciertos (y no lo son)
  141. Esta es la mejor manera de recalentar la pizza sin estropearla
  142. 8 datos sobre los alimentos lácteos que necesitas saber
  143. Los siete alimentos que harán que tus músculos crezcan
  144. El té verde previene el alzhéimer
  145. Acabar la caja de antibiótico no siempre es lo mejor
  146. Un estudio concluye que saltarse el desayuno duplica el riesgo de lesiones cardiovasculares
  147. Las claras de huevo te ponen más fuerte: ¿realidad o mito de gimnasio?
  148. 5 razones por las que el MAGNESIO mejora las capacidades del cerebro
  149. 6 hábitos que te ayudan a controlar el colesterol de forma natural
  150. 6 hábitos alimenticios que te ayudan a cuidar tu salud cardíaca
  151. Cómo calmar la irritación de la garganta con 6 ingredientes naturales
  152. 8 alimentos que debes evitar cuando te duele el estómago
  153. 7 antiinflamatorios naturales que debes conocer
  154. 7 plantas medicinales que te ayudan a cuidar la salud ósea
  155. Demasiada sal puede duplicar el riesgo de insuficiencia cardiaca
  156. Ni la leche en la puerta, ni la verdura abajo. Cómo colocar los alimentos en la nevera
  157. ¿Cuáles son los pescados más sanos?
  158. Una magdalena que ayuda a disminuir el colesterol
  159. Cómo saber si los huevos están en mal estado
  160. Valeriana para calmar el estrés y otros beneficios
  161. Los beneficios de comer helado en verano
  162. Las 7 peores comidas para el corazón
  163. Los 5 mejores remedios caseros para el cabello graso
  164. 8 razones por las que debes comer semillas de uva
  165. ¿Por qué es malo aguantar las ganas de ir al baño?
  166. 5 razones por las que beber agua te ayudará a perder peso
  167. Cómo combatir los gases intestinales con 6 remedios naturales
  168. Los beneficios saludables de las leches vegetales
  169. ¿Cuántas tazas de café es seguro beber al día?
  170. Diferencia entre la menta y la hierbabuena, ¿es lo mismo?
  171. Añade esta especia a tus alimentos para mejorar tu memoria
  172. El componente “secreto” de la sandía que te ayuda a tener unos músculos más fuertes
  173. ¿Es bueno usar zapato plano a diario?
  174. El pan integral no es más ‘saludable’ que el blanco
  175. Todo lo que debes saber sobre el aceite de ricino
  176. ¿Por qué debes evitar las harinas refinadas? Descubre sus 7 efectos negativos
  177. Ocho creencias sobre la caída del pelo a examen
  178. Los 5 alimentos que velan por tus articulaciones
  179. 6 maravillosos beneficios que obtienes al consumir jugo de tomate
  180. ¿Es saludable la dieta vegana?
  181. 8 sencillas formas de quemar 100 calorías en pocos minutos
  182. Por qué el chocolate es bueno para tu corazón (y cuánto debes comer a la semana)
  183. 9 beneficios de comer chirimoya
  184. 6 bebidas naturales para dormir mejor
  185. Lo que puede pasarte si estás 14 días sin hacer ejercicio
  186. 6 rutinas diarias que refuerzan la alimentación
  187. ¿Es la quinoa tan buena como dicen?
  188. 8 mitos sobre alimentos
  189. Las 10 grasas buenas que debes incorporar a tu dieta
  190. 8 ingredientes naturales que puedes usar para aliviar las heridas de la piel
  191. ¿Qué pasa en tu cuerpo cuando tomas una bebida energética?
  192. 8 razones para empezar a incluir semillas de chía en tu dieta
  193. Siete consejos para dormir cuando un problema lo impide
  194. ¿Qué tan efectiva es la avena para controlar el colesterol?
  195. 7 beneficios ASOMBROSOS de la respiración profunda según la ciencia
  196. Mejora tu salud cardíaca incrementando el consumo de estos 7 alimentos
  197. ¿La fruta madura tiene más calorías?
  198. ¿Cuál es el mejor remedio para el aliento a ajo?
  199. Cómo regular la melatonina y dormir mejor
  200. Estas son las razones por las que te resulta más fácil ganar peso que perderlo
  201. 3 indicadores que señalan falta de proteínas en la alimentación
  202. Los beneficios de freír con aceite de oliva virgen extra
  203. "No debe promoverse una dieta sin gluten entre personas sin la enfermedad celíaca
  204. ¿Por qué caminar beneficia al cerebro más que montar en bici?
  205. Ni carne ni pescado: 7 alimentos llenos de proteína
  206. ¿Es mejor ducharse con agua fría o caliente?
  207. 10 beneficios del azúcar que no conocías
  208. 7 ejercicios fáciles para cuidar de tus ojos y evitar el dolor de cabeza
  209. Alimentos que no son tan sanos como creías
  210. 9 propiedades medicinales que no conocías de la yuca o mandioca
  211. Acaba con las ojeras de manera natural
  212. 8 superalimentos para combatir el periodo de alergias
  213. Qué alimentos comer y cuáles no con el estómago vacío
  214. Avena para descansar mejor: 5 razones que te animarán a consumirla antes de dormir
  215. 6 razones increíbles para comer chocolate
  216. Agua mineral, filtrada o del grifo, ¿cuál es más recomendable?
  217. ¿Paracetamol o ibuprofeno? Qué hay que tomar en cada caso y qué estás haciendo mal
  218. 8 beneficios que obtienes por ingerir té de albahaca todos los días
  219. Estos son los beneficios de poner un diente de ajo bajo la almohada
  220. ¿Padeces de gota? Estos son los 8 alimentos que debes evitar en tu dieta
  221. 4 recomendaciones para mitigar el cansancio de tus ojos
  222. Los 10 beneficios que la sal marina le aporta a tu cuerpo
  223. 4 cosas que nunca debes hacerle a tus oídos
  224. Estos son los 7 alimentos energéticos que no deben faltar en tu dieta
  225. Cómo obtener vitamina C sin consumir naranjas
  226. Los beneficios desconocidos de salir a correr durante 30 minutos
  227. Demostrado: la dieta mediterránea optimiza el trabajo del colesterol bueno
  228. Combate el estrés con estos 5 remedios naturales
  229. 8 cosas buenas que te ocurren cuando consumes perejil
  230. ¿Es bueno dormir sin almohada?
  231. ¿Qué hacer si nos desvelamos en mitad de la noche?
  232. La OCU analiza la eficacia de quince dentífricos blanqueantes y todos suspenden
  233. ¿Debemos cambiar el cepillo de dientes tras estar enfermos?
  234. 10 síntomas de colesterol alto que no debes ignorar
  235. 4 beneficios de dormir con una cebolla en los pies cada noche
  236. Alimentos que no son lo que crees
  237. Los 9 increíbles poderes de la valeriana
  238. Miel o azúcar: ¿Sabes cuál es mejor?
  239. 7 razones por las que deberías tomar un vaso de leche con miel antes de dormir
  240. ¿Pueden las bebidas vegetales de soja, almendra o avena denominarse “leche”?
  241. 6 riesgos de tomar refresco de dieta
  242. Combate los ronquidos consumiendo estos 7 alimentos
  243. La mentira de los alimentos y las dietas ‘detox’
  244. Los siete beneficios del turrón que tu nutricionista no confiesa
  245. 4 beneficios psicológicos de caminar
  246. 5 consejos para mejorar la salud digestiva
  247. 7 beneficios insospechados de las bebidas calientes
  248. 8 beneficios de comer piña habitualmente
  249. 5 zumos naturales para regular los niveles de azúcar en la sangre
  250. ¿Quieres dormir mejor? Toma agua con limón antes de acostarte