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Ver la versión completa : Cuidados caseros



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  1. Comer rápido se asocia a más riesgo de niveles altos de triglicéridos
  2. Por qué es peligroso recalentar estos cinco platos
  3. Por qué deberías lavar los aguacates antes de comerlos
  4. Beneficios de beber Aloe vera
  5. Los cinco peores consejos para evitar el dolor de espalda
  6. Estos son los 10 alimentos que más sal oculta aportan a tu dieta
  7. Cómo hacer que tu casa sea más sana, según la ciencia
  8. Beneficios de incluir las fresas en tu dieta
  9. ¿Es seguro usar hilo dental?
  10. Cinco atajos dietéticos para perder grasa que debes evitar en 2019
  11. Claves para reutilizar los restos de café
  12. ¿Qué riesgos tiene la depilación láser?
  13. Frutas que no conocías y deberías conocer: physalis
  14. La dieta sin azúcar: todo lo que necesitas saber
  15. ¿Está realmente prohibido dispensar antibióticos sin receta o es un cuento de los farmacéuticos?
  16. Estas son las verdaderas causas de las manchas blancas en las uñas
  17. ¿De dónde sale la lechuga rosa?
  18. Los cinco mitos sobre el hábito de tomar ajo crudo en ayunas
  19. Cinco equívocos sobre las cervezas sin alcohol que conviene relativizar
  20. Trucos para mejorar la memoria
  21. ¿Es bueno ducharse cada día?
  22. 7 formas de comer legumbres sin morir en el intento
  23. Esto es lo que pasa si duermes demasiado
  24. Duchas y baños de agua fría: ¿qué beneficios son ciertos y cuáles no?
  25. Diez vampiros energéticos que habitan nuestra casa y disparan las facturas
  26. Las cinco cosas que nunca debes hacer para perder peso tras las fiestas
  27. ¿Andar deprisa o bicicleta estática? Ventajas de cada alternativa en adultos
  28. Seis diferencias entre el pescado de granja y el salvaje
  29. Seis cosas que seguramente no sabías del queso
  30. El lado oscuro de los patitos de goma
  31. Ocho curiosidades sobre el sushi que quizá desconocías
  32. Los diez mandamientos básicos para desintoxicarnos del empacho navideño
  33. Lugares del mundo donde cumplir 100 años
  34. Cómo proteger tu bienestar mental en Navidad
  35. Cómo lavarse los dientes adecuadamente en siete sencillos pasos
  36. Jamones ibéricos congelados: ¿fraude o práctica legal?
  37. Depresión navideña: consejos para esquivar la melancolía de las fiestas
  38. 7 mejores consejos para no cansarte de la dieta
  39. 10 consejos para que una pata de jamón nos dure el máximo una vez empezada
  40. Roncar: ¿peligroso para la salud?
  41. Cómo distinguir un jamón pata negra de otro normal: cuestión de etiqueta
  42. ¿Por qué sientes palpitaciones en el ojo? 5 posibles causas
  43. Los increíbles beneficios de la salvia para la salud
  44. Diez alimentos que no engordan nada o muy poco
  45. ¿Se puede reciclar el turrón de un año para otro?
  46. Está comprobado: si te gusta estar solo, estás cuidando (y MUY bien) de tu salud mental
  47. ¿Se puede engañar al hambre?
  48. Qué va antes en el desayuno: ¿el zumo de naranja o el café con leche?
  49. Un sencillo truco para hacer que la pasta y el arroz engorden menos
  50. Infusión de menta, mejorana e hinojo para tratar las digestiones lentas
  51. Los beneficios de abrazar a alguien
  52. Calabaza, un alimento bueno, bonito y nutritivo
  53. Confirmada la mayor longevidad asociada al consumo de café
  54. Dime a qué velocidad caminas y te diré cuál es tu esperanza de vida
  55. ¿Sabes lo que comes? Ocho productos que no son lo que parece
  56. Los mejores alimentos para evitar resfriados
  57. La hora del día influye en las calorías que quemamos
  58. Blanquea tus dientes de forma natural: 5 alimentos para una sonrisa más radiante
  59. ¿Qué es mejor para el dolor de garganta? Esto dice la ciencia
  60. 6 consejos para reducir el consumo de café
  61. ¿Es seguro recalentar el arroz?
  62. Supera el miedo a ser criticado con los siguientes consejos
  63. La mala calidad del desayuno empeora la salud cardiovascular en la infancia
  64. Cómo influye en nuestra salud mental desplazarse por entornos naturales
  65. 7 formas de aumentar tu fuerza de voluntad
  66. Dieta sin gluten: las consecuencias para la salud
  67. Aumenta la cantidad de bacterias benéficas en tus intestinos
  68. 5 beneficios de la proteína de soja que debes conocer
  69. 5 remedios que te ayudan a disminuir el cansancio muscular
  70. Esto es lo que NUNCA debes olvidar antes de tirar de la cadena del baño (por el bien de tu salud)
  71. ¿Los alimentos calentados en el microondas pierden nutrientes?
  72. El consumo de lácteos enteros reduce la tasa de enfermedad cardiovascular
  73. El entrenamiento de la fuerza muscular mejora la salud cardiovascular
  74. Zumos de fruta, los engordadores inesperados
  75. Alimentos para mantener ‘la tableta de chocolate’ a raya
  76. El mejor remedio para los callos de los pies: cebolla y vinagre blanco
  77. Cuáles son los beneficios positivos del consumo de champiñones
  78. ¿Cuáles son los pescados más sanos?
  79. Los mejores trucos para recoger muy bien los vidrios rotos
  80. Quema más calorías y beneficia la digestión: ¿cómo masticar ayuda a cuidarte?
  81. 3 motivos (científicos) para amar el picante
  82. 7 remedios naturales de uso tópico para aliviar el túnel carpiano
  83. Así influye estar alegre en tu cuerpo
  84. Confirmado: comer nueces reduce los niveles de colesterol y triglicéridos
  85. ¡Basta de ilusiones! Comer en platos pequeños no ayuda a la dieta
  86. ¿Por qué debemos evitar la comida procesada?
  87. Te equivocas, la crema solar no se echa como crees
  88. La razón por la que las zonas verdes son buenas para la salud
  89. Vitamina D: ¿Es suficiente con tomar el sol?
  90. El ejercicio, el mejor antidepresivo
  91. Los alimentos con un índice glucémico alto aumentan el riesgo de fracturas
  92. 4 maneras de dejar de comer azúcar refinado
  93. Congelar el zumo de naranja puede hacerlo más sano
  94. Remedios naturales más efectivos para la diabetes
  95. 7 alimentos que protegen contra la diabetes
  96. 5 frutas poco recomendadas en la dieta para diabéticos
  97. Olvídate de las bolsas bajo los ojos con este truco rápido y BARATO
  98. Comer carne procesada se asocia con un empeoramiento de la función física
  99. ¿Por qué es bueno comer tomate frito?
  100. Ejercitar las piernas es vital para el cerebro y el sistema nervioso
  101. Tratamiento de la astenia primaveral
  102. Comer huevos a diario reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares
  103. ¿Por qué es tan importante la flora intestinal?
  104. ¿Cómo limpiar la plancha de la ropa cuando se pega?
  105. La verdad que nunca nos contaron sobre los pimientos y sus colores
  106. Echarse la siesta es bueno para la memoria
  107. 5 consejos para prevenir la aparición de juanetes
  108. El chocolate negro mejora la visión
  109. ¿Alternativas a los refrescos? Las bebidas más sanas para la llegada del calor
  110. Descubre las propiedades que tiene el limón y los remedios que puedes hacer con este
  111. Bicarbonato de sodio contra las enfermedades autoinmunes
  112. Por qué llenarte con lechuga podría hacerte engordar, según una nutricionista
  113. 4 vitaminas importantes para la salud de la piel
  114. Así es como el color de tu plato te hace subir de peso
  115. El ginseng: descubre qué es, cómo se toma y para qué nos sirve
  116. 4 posturas que debes corregir
  117. 6 grandes ventajas de consumir verduras y frutas cada día
  118. Remedios naturales con manzanilla fáciles y útiles
  119. ¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando no desayunas?
  120. Hallan nuevas propiedades ‘anticáncer’ en el pigmento de los frutos rojos
  121. Evita la sudoración en las axilas con 5 remedios naturales
  122. ¿Cuántas horas al día necesitamos dormir según nuestra edad?
  123. Ingerimos 114 microplásticos en cada comida
  124. Las cosas más sucias que tocas cada día
  125. 7 alimentos que te ayudarán a bajar de peso
  126. Seis argumentos de salud contra el abuso del café descafeinado
  127. Remedios para tratar el dolor de garganta
  128. La importancia de una buena alimentación
  129. 7 infusiones medicinales para tratar la diabetes alta de manera natural
  130. ¿Es peligroso beber agua embotellada?
  131. 5 alimentos que nunca deberías comer después de hacer ejercicio y 3 que sí
  132. ¿Es bueno dormir con calcetines?
  133. ¿Realmente son más sanas las galletas 'digestive'?
  134. Mantequilla o margarina, ¿cuál es mejor?
  135. 6 cosas que le pasan a tu cuerpo si no bebes suficiente agua
  136. ¿Por qué hay alimentos que pueden contener trazas de frutos secos?
  137. Cinco desayunos saludables para hacer y consumir en menos de 10 minutos
  138. ¿Es seguro beber agua sin tratar?
  139. ¿Y si bebo agua con el estómago vacío?
  140. Café de setas, la última y novedosa tendencia saludable de alimentación
  141. ¿Porqué las pizzas que se comercializan tienen casi siempre los mismos ingredientes?
  142. Comer despacio ayuda a bajar de peso
  143. ¿Cuánto engordan los pistachos y qué beneficios tienen?
  144. ¿Es sano beberse el jugo de las latas y botes de conservas?
  145. Los 6 alimentos que no deberías consumir antes de dormir
  146. Anisakis: ¿cuánto tiempo se debe congelar el pescado para evitar riesgos?
  147. ¿Sabes cuándo se debe añadir la sal a los alimentos?
  148. Cambios que puedes notar inmediatamente tras comer remolacha: desde las mejillas hasta la orina
  149. Enjuagarse la boca luego de cepillarse los dientes puede ser un error
  150. ¿Por qué́ las espinacas dejan una sensación rara en los dientes?
  151. ¿De verdad desayunar pizza es buena idea?
  152. Tu ropa interior vieja es mala para la salud y la ciencia lo explica
  153. ¿La fruta? Mejor con piel
  154. No hay pruebas científicas de que las dietas sin gluten sean mejores para la salud
  155. La cúrcuma mejora la memoria y el estado de ánimo
  156. ¿Es perjudicial para la salud comer en la cama?
  157. Tomar mucha sal afecta al cerebro
  158. Esto le hace la comida rápida a tu cuerpo
  159. Hacer ejercicio diario contrarresta los excesos de la Navidad
  160. Las 7 alimentos que contribuyen a conciliar el sueño
  161. Sí, te has estado lavando el pelo mal toda tu vida: ¿cómo hacerlo bien?
  162. Un pan saludable que sacia más el apetito sin consumir una gran cantidad
  163. Rellenar tu botella de plástico es una muy mala idea: ¿por qué?
  164. Una ensalada al día mantendría el cerebro 11 años más joven
  165. Los efectos secundarios de los medicamentos más habituales y cómo hacerles frente
  166. ¿Qué es mejor para el dolor de garganta? Esto dice la ciencia
  167. Las salchichas vegetarianas no son más sanas que las normales, alerta un estudio
  168. Siete cosas que ya deberías saber de la pasta
  169. ¿Sabes cuáles son los mejores antibióticos naturales?
  170. ¿Es sano hacer una sola comida al día?
  171. ¿Alergias? despídete de ellas con estos 4 trucos caseros
  172. ¿Cuál es el aceite más saludable para freír?
  173. 4 consejos para evitar tener hambre a todas horas
  174. Los frutos secos fortalecen el cerebro
  175. ¿Cuál es la mejor forma de consumir el arroz y por qué?
  176. ¿Es mejor correr o caminar?
  177. Buenos carbohidratos frente a malos carbohidratos: rompiendo mitos
  178. Conoce la mejor manera de lavar las manzanas, según la ciencia
  179. 15 alimentos para limpiar tu cuerpo que ya tienes en tu cocina
  180. Llevas años limpiándote mal los oídos: esta es la forma correcta
  181. Mitos sobre el azúcar que creemos ciertos (y no lo son)
  182. Esta es la mejor manera de recalentar la pizza sin estropearla
  183. 8 datos sobre los alimentos lácteos que necesitas saber
  184. Los siete alimentos que harán que tus músculos crezcan
  185. El té verde previene el alzhéimer
  186. Acabar la caja de antibiótico no siempre es lo mejor
  187. Un estudio concluye que saltarse el desayuno duplica el riesgo de lesiones cardiovasculares
  188. Las claras de huevo te ponen más fuerte: ¿realidad o mito de gimnasio?
  189. 5 razones por las que el MAGNESIO mejora las capacidades del cerebro
  190. 6 hábitos que te ayudan a controlar el colesterol de forma natural
  191. 6 hábitos alimenticios que te ayudan a cuidar tu salud cardíaca
  192. Cómo calmar la irritación de la garganta con 6 ingredientes naturales
  193. 8 alimentos que debes evitar cuando te duele el estómago
  194. 7 antiinflamatorios naturales que debes conocer
  195. 7 plantas medicinales que te ayudan a cuidar la salud ósea
  196. Demasiada sal puede duplicar el riesgo de insuficiencia cardiaca
  197. Ni la leche en la puerta, ni la verdura abajo. Cómo colocar los alimentos en la nevera
  198. ¿Cuáles son los pescados más sanos?
  199. Una magdalena que ayuda a disminuir el colesterol
  200. Cómo saber si los huevos están en mal estado
  201. Valeriana para calmar el estrés y otros beneficios
  202. Los beneficios de comer helado en verano
  203. Las 7 peores comidas para el corazón
  204. Los 5 mejores remedios caseros para el cabello graso
  205. 8 razones por las que debes comer semillas de uva
  206. ¿Por qué es malo aguantar las ganas de ir al baño?
  207. 5 razones por las que beber agua te ayudará a perder peso
  208. Cómo combatir los gases intestinales con 6 remedios naturales
  209. Los beneficios saludables de las leches vegetales
  210. ¿Cuántas tazas de café es seguro beber al día?
  211. Diferencia entre la menta y la hierbabuena, ¿es lo mismo?
  212. Añade esta especia a tus alimentos para mejorar tu memoria
  213. El componente “secreto” de la sandía que te ayuda a tener unos músculos más fuertes
  214. ¿Es bueno usar zapato plano a diario?
  215. El pan integral no es más ‘saludable’ que el blanco
  216. Todo lo que debes saber sobre el aceite de ricino
  217. ¿Por qué debes evitar las harinas refinadas? Descubre sus 7 efectos negativos
  218. Ocho creencias sobre la caída del pelo a examen
  219. Los 5 alimentos que velan por tus articulaciones
  220. 6 maravillosos beneficios que obtienes al consumir jugo de tomate
  221. ¿Es saludable la dieta vegana?
  222. 8 sencillas formas de quemar 100 calorías en pocos minutos
  223. Por qué el chocolate es bueno para tu corazón (y cuánto debes comer a la semana)
  224. 9 beneficios de comer chirimoya
  225. 6 bebidas naturales para dormir mejor
  226. Lo que puede pasarte si estás 14 días sin hacer ejercicio
  227. 6 rutinas diarias que refuerzan la alimentación
  228. ¿Es la quinoa tan buena como dicen?
  229. 8 mitos sobre alimentos
  230. Las 10 grasas buenas que debes incorporar a tu dieta
  231. 8 ingredientes naturales que puedes usar para aliviar las heridas de la piel
  232. ¿Qué pasa en tu cuerpo cuando tomas una bebida energética?
  233. 8 razones para empezar a incluir semillas de chía en tu dieta
  234. Siete consejos para dormir cuando un problema lo impide
  235. ¿Qué tan efectiva es la avena para controlar el colesterol?
  236. 7 beneficios ASOMBROSOS de la respiración profunda según la ciencia
  237. Mejora tu salud cardíaca incrementando el consumo de estos 7 alimentos
  238. ¿La fruta madura tiene más calorías?
  239. ¿Cuál es el mejor remedio para el aliento a ajo?
  240. Cómo regular la melatonina y dormir mejor
  241. Estas son las razones por las que te resulta más fácil ganar peso que perderlo
  242. 3 indicadores que señalan falta de proteínas en la alimentación
  243. Los beneficios de freír con aceite de oliva virgen extra
  244. "No debe promoverse una dieta sin gluten entre personas sin la enfermedad celíaca
  245. ¿Por qué caminar beneficia al cerebro más que montar en bici?
  246. Ni carne ni pescado: 7 alimentos llenos de proteína
  247. ¿Es mejor ducharse con agua fría o caliente?
  248. 10 beneficios del azúcar que no conocías
  249. 7 ejercicios fáciles para cuidar de tus ojos y evitar el dolor de cabeza
  250. Alimentos que no son tan sanos como creías