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  1. #1

    Querer es poder
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    Predeterminado Los 10 propósitos de Año Nuevo que más nos cuesta mantener

    Muyinteresante.es 28/12/12

    Según publicaba a principios de 2012 la revista Time, los diez propósitos de Año Nuevo que con más frecuencia incumplimos son:

    - Perder peso y mantenernos en buena forma física

    - Dejar de fumar

    - Aprender algo nuevo

    - Comer sano y tener una dieta equilibrada

    - Saldar las deudas y ahorrar

    - Pasar más tiempo con la familia

    - Viajar y ver lugares nuevos

    - Estar menos sometidos a estrés

    - Unirse a algún voluntariado

    - Beber menos alcohol


    Por otra parte, de acuerdo con un estudio realizado hace unos años por el psicólogo Richard Wiseman, solo el 12% de las personas consigue lo que se propone cada vez que el calendario señala el inicio de un nuevo año. Wiseman también llegó a la conclusión de que los hombres tienen más éxito cuando se unen a otros con un mismo objetivo (por ejemplo, ir al gimnasio) o cuando se centran en la recompensa que supondrá su objetivo. Sin embargo, las mujeres lo tienen más fácil a la hora de alcanzar sus objetivos cuando hablan de ellos con amigos y familiares.

  2. Los Siguientes 2 Usuarios Agradecieron a valalca por Este Mensaje:

    ibon1 (31/12/2012),jaume666 (31/12/2012)

  3. #2

    Mala hierba nunca muere
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    Predeterminado

    Yo siempre prometo no hacer promesas de año nuevo,asi no fallo y cumplo siempre,todos los años,sin faltar






  4. El Siguiente Usuario Agradeció a ibon1 Por Este Mensaje:

    valalca (01/01/2013)

  5. #3

    Querer es poder
    Avatar de jaume666
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    Predeterminado

    Yo estoy con ibon , asi siempre cumples jejeje
    Saludos

  6. El Siguiente Usuario Agradeció a jaume666 Por Este Mensaje:

    valalca (01/01/2013)

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