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  1. #1

    Querer es poder
    Avatar de valalca
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    Predeterminado ¿Hay alimentos que reducen las arrugas?

    Muyinteresante.es 18/09/12

    Lo que comemos cada día se refleja directamente en el aspecto de la piel. Un estudio publicado hace poco en la revista Journal of Lipids desvelaba que si consumimos ácido eicosapentaenoico (EPA), presente en pescados como el salmón o las sardinas, nuestra piel se mantiene más lisa porque almacena más colágeno, la proteína estructural más importante de la dermis y la epidermis. Si, además, lo acompañamos con una taza de té blanco podemos retrasar la formación de arrugas y, de paso, reducir el riesgo de padecer artritis reumatoide, tal y como demostraba una reciente investigación de la Universidad de Kingston (Reino Unido). Esto se debe a que el té blanco bloquea ciertas enzimas que rompen la elastina y el colágeno que mantiene la piel tersa.

    En cuanto a las fresas, contienen ácido elágico en cantidades suficientes para ayudarnos a combatir la sequedad de la piel y mantenerla hidratada.

  2. #2
    Sin ánimo de lucro
    En la boca del lobo

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    Predeterminado

    Pues nada......a comer salmón, fresa y a tomar té blanco como locos.

    Gracias compi.

  3. #3

    Querer es poder
    Avatar de fabri
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    Predeterminado

    pues habra q comer mas de esto para estar mejor jejej

  4. #4
    Streisand In Love
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    Avatar de needlove
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    Predeterminado

    Muchas gracias por la info, habra que ir meditando en cambiar de dieta jeje

    Saludos.

    No importa cuanto nos esforcemos, algunas cosas buenas nunca duran

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